Підтримка починається зі слухання

Найцінніше, що ми можемо дати підлітку в момент вибору, — увагу без оцінки. Це звучить просто, але на практиці вимагає зусиль.

Три кроки на щодень

• Відкладіть телефон, коли дитина починає розповідати.
• Перепитайте своїми словами: «Я правильно розумію, що…?»
• Спитайте, чого вона чекає: поради чи просто вислухати.

Іноді найкраща відповідь — «Розумію. Розкажи ще». І це вже підтримка.